В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения, многие люди по традиции отправляются к купелям. Такое обряд имеет глубокий духовный смысл. Но не забывайте, что это еще и серьезное испытание для организма. Чтобы погружение в купель принесло пользу, а не проблемы со здоровьем, читайте рекомендации в карточках. Готовьтесь к купанию осознанно и без лишнего риска.